2026年2月23日月曜日

もち麦レシピ (ポタージュ)

 

にんじんポタージュ作り方

 


        野菜たっぷり食べれるスープの作り方


        美作市 健康づくり推進課 資料抜粋

ゆでもち麦の作り方

          作っておくと、すぐ使えて便利

  


         美作市 健康づくり推進課 資料抜粋

もち麦レシピ (白和え)

   もち麦を使った簡単料理 白和え をご紹介いたします。


          美作市 健康づくり推進課 資料抜粋


田殿の節分草

  最近は春のような温かい日が続いています。Mさんの田殿の節分草が咲いたよ~

との情報を拝見して私も行って来ました。

     

   






  

2026年2月21日土曜日

花のムービー

昨年我が家に咲いた花でムービーを作りました。


               上の画像をクリックお願いします。

もち麦レシピ(炊き込みご飯)

        炊き込みご飯の方がおこわより簡単にできるでしょうね。



               美作市 健康づくり推進課 資料抜粋

もち麦のレシピ (おこわ)

もち麦を使ったレシピ(おこわ)をご紹介します。


              美作市 健康づくり推進課 資料抜粋